Technika bramkarska
i prawidłowe nawyki
Pracujemy nad solidnymi podstawami i powtarzalnością wykonywanych działań.
TWOJA
PASJA.
NASZA
SPECJALNOŚĆ.
Specjalistyczne treningi bramkarskie dla roczników 2013–2019 w Warszawie, Ursus.
Zapisz się na bezpłatny treningBezpłatny
trening próbny
trening próbny
Roczniki
2013–2019
2013–2019
Warszawa
Ursus
Ursus
Zdjęcie ilustracyjne
URS GK LAB / PRACOWNIA BRAMKARSKA
PRACUJEMY NAD TYM,
CO ROBI RÓŻNICĘ.
Skupiamy się na najważniejszych elementach, które budują pewnego siebie i świadomego bramkarza. Trening dopasowujemy do etapu rozwoju zawodnika.
Technika bramkarska
Indywidualne podejście
do zawodnika
Dobieramy wskazówki i zadania do wieku, poziomu i potrzeb każdego bramkarza.
Pewność siebie
i odwaga w bramce
Wspieramy koncentrację, samodzielność i gotowość do podejmowania decyzji.
W BRAMCE NIE MA MIEJSCA NA PRZYPADEK
W BRAMCE
LICZY SIĘ
WIĘCEJ NIŻ
REFLEKS.
Dobra interwencja zaczyna się jeszcze przed strzałem. Właściwe ustawienie, ocena sytuacji, technika i szybka decyzja mają równie duże znaczenie jak sam refleks.
W URS GK LAB stawiamy na świadomy rozwój umiejętności bramkarskich. Zawodnik ma nie tylko wykonać interwencję, ale też rozumieć, dlaczego wybiera konkretne rozwiązanie.
PRZED STRZAŁEM
PRZYGOTOWANIE.
Ustawienie, koncentracja i gotowość do działania. To tutaj zaczyna się dobra interwencja.
W TRAKCIE AKCJI
DECYZJA.
Technika, praca nóg i świadomy wybór rozwiązania. Reakcja ma znaczenie, ale liczy się też jakość ruchu.
PO INTERWENCJI
ROZWÓJ.
Analiza, korekta i gotowość na kolejne wyzwanie. Każda akcja jest okazją do budowania pewności w bramce.
OD TECHNIKI DO PEWNOŚCI W BRAMCE
Każdy trening to kolejna okazja, by rozwijać umiejętności, budować prawidłowe nawyki i wzmacniać pewność zawodnika w bramce.
POZNAJ TRENERA
TRENUJ Z
DOŚWIADCZONYM
BRAMKARZEM.
Mikołaj Kiliszek
Bramkarz pierwszej drużyny RKS Ursus, wcześniej związany z Mazovią Mińsk Mazowiecki i Górnikiem Łęczna.
W URS GK LAB dzieli się swoim boiskowym doświadczeniem podczas treningów młodych bramkarzy.
- Małe grupy treningowe
- Indywidualne podejście
- Treningi raz w tygodniu
- Przyjazna atmosfera
JASNE ZASADY, JEDEN CEL: ROZWÓJ
WYBIERZ FORMĘ
TRENINGÓW.
Możesz zarezerwować stałe miejsce w grupie albo przychodzić na pojedyncze zajęcia, jeśli są wolne miejsca. Pierwszy trening próbny jest bezpłatny.
STAŁE MIEJSCE W GRUPIE
REGULARNY ROZWÓJ300 zł / miesiąc
Trenuj regularnie
Stałe miejsce w grupie i regularna praca nad techniką bramkarską, z gwarancją czasu treningowego.
- Stała miesięczna kwota: 300 zł
- Treningi w czwartki o godz. 20:15
- Gwarantowane minimum 240 minut treningu w miesiącu
- Stałe miejsce w ustalonej grupie
ELASTYCZNY UDZIAŁ
99 zł / trening
Trenuj wtedy, kiedy możesz
Pojedyncze zajęcia bez rezerwacji miejsca na cały miesiąc.
- 60 minut treningu
- Wcześniejsze zgłoszenie i potwierdzenie miejsca
- Udział wyłącznie przy wolnych miejscach
- Opłata za każde zarezerwowane zajęcia
0 zł
Pierwszy trening jest bezpłatny.
60 minut w małej grupie, bez zobowiązania do kontynuacji.
Stała opłata miesięczna wynosi 300 zł i obejmuje gwarantowane minimum 240 minut treningu w miesiącu oraz miejsce w grupie. Cennik dotyczy zajęć grupowych; pełne warunki uczestnictwa przekażemy przed zapisaniem na płatne zajęcia.
BEZPŁATNY TRENING PRÓBNY
DOŁĄCZ
DO TRENINGU
PRÓBNEGO.
Zapisz zawodnika na pierwszy trening. Po zgłoszeniu prześlemy na Twój e-mail informacje organizacyjne i dotyczące dalszego uczestnictwa.
Gdzie?Szkoła Podstawowa nr 4, ul. Walerego Sławka 9, Warszawa (Ursus)
Kiedy?1 trening w tygodniu. Czwartek 20:15.
Dla kogo?Roczniki 2013–2019, początkujący i bramkarze klubowi.
Pierwszy trening: 0 zł60 minut w małej grupie, bez zobowiązania do dalszego uczestnictwa.
URS GK LAB / ZAPISY
ZAPISZ SIĘ NA
BEZPŁATNY TRENING PRÓBNY
Wypełnij zgłoszenie. Na podany adres e-mail prześlemy informacje dotyczące treningu, udziału w zajęciach i płatności.
DOBRZE WIEDZIEĆ
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Dla kogo są treningi?
Dla bramkarzy z roczników 2013–2019, również tych, którzy dopiero rozpoczynają treningi bramkarskie.
Czy potrzebne jest wcześniejsze doświadczenie?
Nie. Treningi są przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i bramkarzy, którzy trenują już w klubach.
Jak wygląda pierwszy trening?
Pierwsze spotkanie odbywa się w małej grupie, trwa 60 minut i jest bezpłatne. Termin ustalamy indywidualnie.
Jak często odbywają się zajęcia?
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.
Czy trening próbny naprawdę jest bezpłatny?
Tak, pierwszy trening próbny kosztuje 0 zł i nie zobowiązuje do wykupienia dalszych treningów.
Ile kosztują regularne treningi?
Stałe miejsce w grupie kosztuje 300 zł miesięcznie za jeden trening tygodniowo. Możesz również zapisać się na pojedynczy trening za 99 zł, pod warunkiem dostępności miejsc. Pierwsze zajęcia próbne są bezpłatne.
Co obejmuje stała miesięczna opłata 300 zł?
Stałe miejsce w grupie i gwarantowane minimum 240 minut treningu w miesiącu.
Czy płacę za miesiąc, jeśli zawodnik opuści trening?
Opłata miesięczna rezerwuje stałe miejsce w grupie, dlatego nie zmniejsza się z powodu zwykłej nieobecności zawodnika. Odwołane zajęcia przez organizatora podlegają odrębnemu rozliczeniu zgodnie z zasadami przedstawionymi przed zapisaniem na płatną ofertę.
Czy mogę wybrać tylko pojedynczy trening?
Tak. Koszt wynosi 99 zł za zajęcia. Najpierw trzeba zgłosić chęć udziału i otrzymać potwierdzenie wolnego miejsca. Pierwszeństwo mają zawodnicy zapisani na stałe.